10/8(水)お届け お野菜BOX
サラダmix/葉付き人参/シシトウ/秋茄子
大根/インゲンmix/ゴボウ/ジャガ芋
◇サラダmix、スタートです
ラディッシュ・水菜・赤水菜・サラダ春菊・マスタードグリーン・ルッコラ・小カブ
◇葉付き人参、葉と実を一緒に「かき揚げ」にすると美味です!
◇秋茄子は★フライパンで簡単焼き茄子がオススメです♪
有り難い事に、台風の被害はそれ程ありませんでした
ご好評頂いてますサラダmix、秋冬バージョンがスタートです
調理例
【インゲン】
★塩揉み白和え
★パリッモキュッ巻揚
【茄子】
★フライパンで簡単焼き茄子
★焼き茄子のペースト
★焼き茄子と揚げ麩のサッと煮
分かってはいるけどつい疎かになりがちな「食の大切さ」を、ちょうど良いタイミングで思い出して頂きたく月2回、シンプルで短いメルマガを送っています。ぜひご登録ください!(1分で登録)
