9/17(水)お届け お野菜BOX
・秋茄子
・落花生(おおまさり)
・坊ちゃんカボチャ
・シシトウ
・里芋(石川早生)
・インゲン
・ミニトマト
・キュウリ
引き続き、秋茄子はぜひ「フライパンで簡単焼き茄子」
お試し下さい〜
★調理例★
【茄子】
★フライパンで簡単焼き茄子
【キュウリ】
★1分で・キュウリとミョウガの和え物
【空芯菜】
★鰯とペペロンチーノ焼うどん
【南瓜】
★南瓜あんかけ豆腐
★生姜風味のお出汁浸し]]>