9/24(水)お届け お野菜BOX
・秋茄子
・坊ちゃんカボチャ
・シシトウ
・里芋(石川早生)
・ジャガ芋(ワセシロ)
・ミニトマト
・インゲン
・ゴボウ
夏に収穫して保存しておいたカボチャが
ここにきて劇的に甘く美味しくなってます!
秋茄子は台風16号で終わってしまうかも…
インゲンには少しだけ
モロッコインゲン(平たく大きいもの)がmix
食べ比べてみくださいね♪
★調理例★
【茄子】
★フライパンで簡単焼き茄子
★焼き茄子のペースト
【里芋】
★茹で里芋とヒジキの塩炒め
★里芋の唐揚げ風
【南瓜】
★南瓜あんかけ豆腐
★生姜風味のお出汁浸し]]>