2/17(水)2/20(土)お野菜BOX
人参、大根、ほうれん草、スティックブロッコリー からし菜、長ネギ、ヤーコン、サニーレタス 【その名の通り】 スティックブロッコリー=スティック状のブロッコリー (スティックセニョールとも) とくに茎の美味しさが楽しめます ★【スティックブロッコリー】冬の生春巻き 【さつま芋?】 ではなく「ヤーコン」です 義父がお気に召したようで今年から栽培を始めました! 甘さが美味しい驚きの健康野菜です ★【ヤーコン】ヤーコンと人参のリボンサラダ2016 ★【ヤーコン】作り置きおかず2種 【冬の一押し葉もの】 からし菜です! ホウレン草、小松菜も良いのですが この「からし菜」 甘〜い野菜が多い冬野菜を 滋味深い程よい辛みで引き締めるという いい仕事するんです! 漬物が定番ですが、 ぜひ漬物以外の調理での美味しさお楽しみください! ★【からし菜】からし菜炒飯2016 長ネギの甘さ×からし菜の風味が引き締め、美味しさ倍増! ★【からし菜】からし菜ペペロンチーノ2016 パスタもいい! 【人参クリーム2016】 冬の甘〜い人参は、なますやキンピラも良いですが たまに食べたくなる「人参クリームのパスタ」 2015年のレシピから 息子用にニンニクを抜き、ロングパスタをマカロニに変更です 優しい甘みが美味しい! 【冬野菜のカレーは和風♬】 スパイスとオイル控えめの優しいホウレン草カレーです ターメリックで黄色に炊いたご飯もサッパリ お家で作るヘルシーカレー! ★【ホウレン草】和風ひき肉ホウレン草カレー 【仕上げに便利なネギ油】 麺類、スープ、納豆にと 一さじ回しかけると美味しさ倍増!なネギ油 四川料理で有名な、あのスパイスが決めてです ★【長ネギ】便利な保存法・保存食ネギ油 その他調理例はこちら→★]]>
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