3/2（水）3/5（土）お野菜BOX

人参、小松菜、からし菜、ほうれん草長ネギ、大根、スティックブロッコリー、さつま芋【その名の通り】スティックブロッコリー=スティック状のブロッコリー（スティックセニョールとも）とくに茎の美味しさが楽しめます ★【スティックブロッコリー】冬の生春巻き【冬の一押し葉もの】からし菜です！ホウレン草、小松菜も良いのですがこの「からし菜」甘〜い野菜が多い冬野菜を滋味深い程よい辛みで引き締めるといういい仕事するんです！漬物が定番ですが、ぜひ漬物以外の調理での美味しさお楽しみください！ ★【からし菜】からし菜炒飯2016 長ネギの甘さ×からし菜の風味が引き締め、美味しさ倍増！ ★【からし菜】やさしいペペロンチーノパスタもいい！【濃厚！野菜だけポタージュ】乳製品なしでも濃厚なのに優しい軽やかな食後感の野菜ポタージュ秘密は「⚪︎⚪︎煮」！ ★【人参】重ね煮ポタージュ【仕上げに便利なネギ油】麺類、スープ、納豆にと一さじ回しかけると美味しさ倍増！なネギ油四川料理で有名な、あのスパイスが決めてです ★【長ネギ】便利な保存法・保存食ネギ油【やっぱり焼き芋❤︎】今回のさつま芋は「紅はるか」紅系の中では水分が多く、食感はホロしっとりさっぱり上品な焼き芋になります【おせちもいけどカレーもね】スパイスとオイル控えめの優しいホウレン草カレーですターメリックで黄色に炊いたご飯もサッパリお家で作るヘルシーカレー！ ★【ホウレン草】和風ひき肉ホウレン草カレーその他調理例はこちら→★]]>